Wealdane

  按摩會讓身體有好轉反應

      1.  肌肉緊繃生活壓力大的人，經絡的火氣也較多容易口乾舌燥

        按摩結束會提振精神

               建議:多喝溫開水 

    2.  體內毒素較多的人皮膚會出現小丘疹、紅點、發癢

                這是透過按摩將深層的死亡細胞，由皮脂至皮囊加速代謝出體外  

                建議:可多攝取黑木耳木瓜及B群  

        3.酸性體質按摩初期會有倦怠感、頻尿，有些人會突然眼屎及皮屑增加 

        建議平日多喝檸檬水多吃鹼性食物 
 

按摩小常識

1. 不論何種按摩並非越痛越好，頂多略帶酸麻痛，穴道也由輕至重從淺層至深層

2. 骨質疏鬆者千萬勿輕易嚐試腳踏腰椎

3. 頸部避免用力推​壓 

4. 若按摩時出現頭暈、噁心呼吸、急促等身體不適應立即中斷按摩

5. 極度疲勞、酒後都不宜按摩 
6. 太餓或太飽狀態也不適合建議餐後約1小時以上為較佳

7. 按摩完需補充250c.c以上的溫水來幫助代謝快速將體內毒素排出體外

8. 初次按摩會因為體內堆積的乳酸釋放隔日會有疲倦感或局部痠痛現象               ​